Para determinadas oposiciones(bomberos, policía, guardia civil) requiere un rigurosas pruebas físicas a superar. A continuación algunos consejos en el plano práctico que tenemos que considerar.

Antes de comenzar el entrenamiento, hay que descartar cualquier patología que podamos sufrir por lo que es apropiado para nosotros el llevar a cabo una prueba de esfuerzo, un electrocardiograma y hematología han de descartar algún tipo de enfermedad y certificar que estamos preparados para llevar a cabo nuestra formación.

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