El recto superior abdominal, es uno de los abdominales más buenos para destacar y que se divide en tres o cuatro secciones, que se llaman “metámeras” o bandas que generalmente son tres, por encima del ombligo, que es un músculo largo y plano situado fuera de la lÃnea media abdominal.
Anatómicamente el músculo recto se extiende desde el extremo inferior del esternón, el cartÃlago de las costillas 5, 6 y 7 a la cresta del pubis, espina del pubis y la parte frontal de la sÃnfisis púbica.
