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Esenciales y no esenciales
La categoría de aminoácidos esenciales está formada por aquellos aminoácidos que el propio organismo no puede sintetizar por si solo. Por lo que deben ser consumidos de manera externa. Por otro lado, llamamos aminoácidos no esenciales a todos los aminoácidos que el cuerpo los puede si puede sintetizar, por lo que su ingesta a través de la dieta no es, como su nombre indica, esencial.
